Als Je maakt topschema’s en toch blijft het resultaat van je klant achter. Herken je dit ook? Realiseer je dat jouw klant maar 2 á 3 uur bij jou traint in de week en de rest uit het zicht va je is. De rest van de week rondom de trainingen noemen we leefstijlfactoren die het resultaat van je schema beinvloeden.  Enkele resultaatbrekers kunnen zijn: stress, onvoldoende slaap, voeding, gebruik van alcohol en roken. 

Als (Personal) Trainer ben je continue bezig oefeningen te bedenken die precies passen bij de persoonlijke omstandigheden en wensen van jouw klant. Steeds meer komen daarbij lifestyle (leefstijl) elementen naar voren waarbij het streven is om positieve gedragsveranderingen te realiseren. De E-learning cursus Lifestyle van Dutch HDA bied je een extra handvat voor de huidige fitness professionals om je zo te kunnen onderscheiden van de rest en op deze manier de totale gezondheid van je klanten aan te pakken i.p.v. alleen te focussen op het trainingsgedeelte. Deze cursus is in jouw eigen tijd en tempo te volgen en hierdoor kennis over dit onderwerp eigen te maken.